29 септември е Световният ден на сърцето. През 2026 г. Световната федерация по сърдечни заболявания (World Heart Federation) го отбелязва с кампанията „Don't Miss a Beat“ — „Не пропускайте нито един удар“. Тя е посветена на симптомите на сърдечно-съдовите заболявания, които често остават незабелязани.
Поводът е сериозен. По данни на Световната здравна организация (СЗО) през 2022 г. от сърдечно-съдови заболявания са починали около 19,8 милиона души — приблизително 32% от всички смъртни случаи в света. Според СЗО 85% от тях се дължат на инфаркт и инсулт.
Какво означава „Don't Miss a Beat“
Според World Heart Federation предупредителните знаци на сърдечните заболявания често остават незабелязани, а много симптоми изобщо не се проявяват. Затова кампанията призовава към три неща: да забелязваме признаците, да пазим сърцето си и да настояваме за действия, включително от институциите.
Федерацията посочва и защо превенцията има значение: 80% от смъртните случаи от сърдечно-съдови заболявания се дължат на рискови фактори, които могат да бъдат предотвратени или овладени.
Рисковите фактори, които посочва СЗО
Световната здравна организация изброява основните рискови фактори, върху които може да се влияе:
- тютюнопушене;
- нездравословно хранене — излишък на сол, захар и мазнини — и затлъстяване;
- ниска физическа активност;
- вредна употреба на алкохол;
- замърсяване на въздуха.
Кои от тях се отнасят до конкретен човек и какво да се промени, преценява лекар.
Какво показва ЕКГ за ритъма на сърцето
Електрокардиограмата (ЕКГ) е записът на електрическата активност на сърцето. По нея лекарят преценява ритъма и работата на сърцето. Стандартната ЕКГ в кабинет е 12-канална: електродите се поставят на гръдния кош, ръцете и краката, а записът отнема няколко минути.
Част от нарушенията в ритъма обаче се появяват периодично и могат да отсъстват по време на преглед. Затова лекарят може да назначи и Холтер ЕКГ — малък апарат, който се носи обикновено едно или няколко денонощия и записва непрекъснато.
| Изследване | Кога се прави | Колко продължава |
|---|---|---|
| ЕКГ в кабинет | При преглед при личен лекар или кардиолог | Няколко минути |
| Холтер ЕКГ | По назначение от кардиолог, при оплаквания, които идват и си отиват | Обикновено едно или няколко денонощия |
| Запис у дома с CardiSong | По график от вашия лекар или когато усетите оплакване | Кратък запис, изпратен дистанционно |
ЕКГ в момента на оплакването — с CardiSong
Ако вашият лекар ви проследява дистанционно, част от записите може да се правят у дома. CardiSong е преносимо телеметрично ЕКГ устройство: правите кратък запис у дома или в движение — по график, определен от вашия лекар, или когато усетите оплакване — и го изпращате през мобилното приложение или по обикновена телефонна линия, без Bluetooth и без нужда от интернет.
Записът постъпва в платформата CardiSong, където вашият лекар го преглежда и разчита. Така лекарят вижда ЕКГ от момента, в който сте имали симптом, а не само от прегледа в кабинета. В духа на „Don't Miss a Beat“ — оплакването да не остане без запис.
CardiSong не поставя автоматична диагноза, не осигурява непрекъснато наблюдение и не заменя назначено Холтер изследване или стандартна 12-канална ЕКГ. Дали и кога да записвате, определя вашият лекар.
Какво можете да направите за сърцето си днес
- Ако имате въпроси за сърцето си, говорете с личния си лекар. Той преценява дали е нужна ЕКГ или консултация с кардиолог.
- Ако вече сте на проследяване, спазвайте графика за записи, който ви е дал лекарят.
- Пазете предишните си ЕКГ записи, епикризи и резултати. Лекарят сравнява новия запис с тях.
Източници: кампанията „Don't Miss a Beat“ на World Heart Federation (2026) и информационният лист на Световната здравна организация за сърдечно-съдовите заболявания (юли 2025).
Записите у дома се правят по указание на вашия лекар, който ги преглежда и разчита.
Как работи записът у дома- Ден на сърцето
- ЕКГ
- Сърдечен ритъм
- ЕКГ у дома